專家給游戲成癮青少年“畫像” 這樣性格的孩子更易成癮
心理醫(yī)生給游戲成癮青少年“畫像”【 性格孤獨、內向、害羞、敏感、多疑、情緒不穩(wěn)定的孩子更容易成癮】
武漢晚報訊(記者劉璇)10月10日是第31個世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是“營造良好環(huán)境,共助心理健康”?!坝螒虺砂a”已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織正式納入精神疾患,具有哪些性格特質的人更容易游戲成癮?武東醫(yī)院少兒心理科主任陳婷婷在《青少年游戲成癮方面的性格特質與相關的心理因素》報告中為游戲成癮青少年“畫像”。
“青少年網(wǎng)絡成癮發(fā)病率并不高,只有5%?!标愭面貌幌胼p易為青少年貼上游戲成癮的標簽,更多時候,她以“抑郁癥”“焦慮癥”“溝通障礙”等名義收治。她指出,性格孤獨、內向、敏感、害羞、多疑、悲觀、情緒不穩(wěn)定、自我約束差的孩子更容易出現(xiàn)游戲成癮。孩子若有這些性格特點,家長一定要給予更多關注。
8月初,一名母親將兒子拽進陳婷婷的診室。這是一個170斤重的胖男孩,15歲,卻還沒讀完初二,因為長期日夜顛倒地玩游戲,不得不暫時休學。男孩被收治入院。第一天,他沒日沒夜躺在床上玩游戲,累了才睡一會兒,餓了就躺著吃各種零食;兩三天后,他聽從陳婷婷的話,玩游戲的姿勢從躺著轉變?yōu)樽?;又過了幾天,男孩開始調整作息,白天玩游戲,晚上睡覺;再后來,他每玩一個半小時的游戲,就會停下休息,也開始在病房里走動……
陳婷婷將男孩的點滴改變看在眼里,并欣喜地告訴孩子的母親,卻仍舊無法讓孩子獲得來自父母的激勵?!凹议L看不到他的變化,只是看見孩子還在玩游戲,就開始一味指責?!标愭面谜f,這就是這個孩子面對的現(xiàn)實世界,他無法從家庭得到認同。孩子的父母經(jīng)常出差,他常年跟隨爺爺奶奶生活。不愛運動的他越長越胖,在學校里遭到同學譏笑,也交不到朋友。無論在學校,還是在家里,都很少聽見表揚的話。
當生活被否定的聲音填滿,男孩便悶頭躲進了游戲世界。在這個世界里面,他被人夸贊,并擁有很多網(wǎng)友。每一次微小的進步,即便只是跨過一個關卡,都總能得到及時的獎勵。那種滿足與快樂就像一條溫柔的繩索,將男孩牢牢拉住,越來越沉溺其中。陳婷婷告訴記者,大多數(shù)孩子沉迷游戲,其實是他們在“訴說”自己無法應對的壓力和痛苦。
在陳婷婷的診室,網(wǎng)絡成癮患者集中在13歲到18歲,占比最大的則是高中生,因為他們往往背負更大的壓力。孩子通過玩游戲去釋放壓力,逃避現(xiàn)實?!俺霈F(xiàn)游戲成癮其實是孩子發(fā)出情緒出現(xiàn)問題的信號了?!标愭面谜f,很多時候孩子學習出現(xiàn)問題,其實是情緒和人際關系出現(xiàn)了問題,這個時候如果家長能夠和孩子進行有效溝通,或能避免孩子在虛擬的世界去尋求認同。父母要學會傾聽孩子的聲音,關注孩子的變化。當孩子不說話,發(fā)脾氣,關門閉鎖時,不妨問問他,是否需要幫助,并及時幫他分析原因,給予他需要的幫助和鼓勵。尤其是那些對孩子賦予過高期望的家長,要發(fā)自內心去接納孩子。
當天,武漢市武東醫(yī)院聯(lián)合青山區(qū)殘聯(lián)陽光心語服務站及鋼都街殘聯(lián),在青山區(qū)鋼都花園街道綠景苑社區(qū)舉辦了“營造良好環(huán)境·共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動。向市民普及心理健康知識,倡導社會各界重視并幫助心理疾病患者?,F(xiàn)場康復科音樂治療師李梔帶領在場的觀眾體驗了音樂療法,通過參與團體輔導、游戲互動等放松心情、體驗快樂,用音樂記憶療愈焦慮、釋放壓力,平復情緒。
武漢晚報2022年10月12日第11版
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