拒絕“雞娃四件套”,該做哪些調(diào)整
“雞娃”你熟,但你聽說過“雞娃四件套”嗎?這個(gè)新名詞,指的是家有學(xué)生的“老母親們”常在體檢中發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺部結(jié)節(jié)、子宮肌瘤這幾種與情緒、壓力高度相關(guān)的疾病。
盡管這只是一個(gè)笑中帶淚的自嘲梗,但家長們的焦灼與疲憊卻是“懂的都懂”。其實(shí),當(dāng)家長一旦為了伴學(xué)而踏上“二次進(jìn)化”之旅,甚至“借娃之殼”重啟應(yīng)試生活,多重壓力傳導(dǎo)下,家庭矛盾的不斷升級(jí)便在所難免。在“劍拔弩張”的親子關(guān)系背后,除了養(yǎng)兒不易的一聲嘆息外,還有什么更值得反思與警醒呢?
焦慮,該不該傳遞?
“從一年級(jí)開始,我的孩子沒有虛度過一天,他連玩都是用碎片時(shí)間玩的……一個(gè)優(yōu)秀的家長,一定是優(yōu)秀的時(shí)間管理大師,一個(gè)優(yōu)秀的孩子,也一定有時(shí)間管理大師式家長。”一個(gè)海淀媽媽在某音頻節(jié)目中自豪地說。
從感統(tǒng)訓(xùn)練、雙語幼兒園,到填滿周末假期的興趣班;從掏空荷包購入原版書、專業(yè)樂器、各類課包,到砸鍋賣鐵買學(xué)區(qū)房;從接送上下學(xué),到后排陪讀做筆記,再到辭職租房陪考……隨著“雞娃”故事頻頻涌入大眾視野,這個(gè)不含褒義的稱呼逐漸走向日常。越來越多的家長宣稱加入“雞娃”大軍,他們曬裝備、爭資源、拉群聊、建論壇。共享“雞血”的同時(shí),也點(diǎn)燃了焦慮的狼煙。
“你能眼睜睜地看著他活得不如你嗎?道理大家都懂,就是零和博弈,但別人都‘卷’,你不‘卷’咋辦?”雷女士一語未落,周圍不少家長已頻頻點(diǎn)頭。
據(jù)教育部2022年11月15日發(fā)布的消息,2023屆全國普通高校畢業(yè)生規(guī)模預(yù)計(jì)達(dá)1158萬人,同比增加82萬人。而在2000年前后,這一數(shù)字僅為100萬人左右。20年間,高校錄取率直線拉升,可家長的焦慮感不降反升。
“孩子的教育問題濃縮了家長的內(nèi)心焦慮。有的家長在孩子面前10句話8句不離學(xué)習(xí),尤其關(guān)注考試成績,動(dòng)輒把‘中考人生分水嶺’‘高考決定命運(yùn)’掛在嘴上,甚至有家長做折線圖統(tǒng)計(jì)孩子成績的漲跌?!眱和嗌倌晷睦斫逃龑<谊惸f:“家長為什么焦慮?他們既怕落后,又怕被超越,不自信又攀比心強(qiáng),把競爭看成終極目的。”
與“熱鍋上”的家長形成反差的,是不為所動(dòng)的孩子。
“你猜他為啥逃課?回家陪倉鼠!馬上初三了,一點(diǎn)都不知道著急。這樣下去,怎么考得上學(xué)?怎么立足于社會(huì)?”說起兒子小威,雷女士像被點(diǎn)了炮捻兒,瞬間“著”了。
采訪中,家長口中的孩子似乎有個(gè)“通病”——不知道著急。有的孩子缺乏時(shí)間觀念:眼看要遲到了,還慢條斯理地吃早飯、上廁所;有的表現(xiàn)為行動(dòng)拖延:搗鼓幾個(gè)小時(shí)就是寫不動(dòng)作業(yè);有的表現(xiàn)為動(dòng)力不足:升學(xué)考試在即,還想著“無關(guān)緊要”的事……總之,不管大人多心急,孩子卻像個(gè)“沒事人”。
在北京安定醫(yī)院心理治療師徐高陽看來,行動(dòng)力低、愛拖延的孩子,往往是由于某種心理需要未被滿足?!坝行┖⒆訒?huì)把拖延、回避當(dāng)作維護(hù)自尊的方式,他們擔(dān)心努力以后結(jié)果仍舊不理想,索性就不努力,這種情況往往是因?yàn)橐恍┦〉慕?jīng)歷讓他們內(nèi)心產(chǎn)生了‘我很差’的感覺;有些孩子在潛意識(shí)中積累了憤怒、失望的負(fù)性情緒,拖延則是他們的被動(dòng)攻擊行為(用消極、隱蔽的行為讓別人覺得著急、失望),這種情況多見于父母高強(qiáng)度管理的家庭。還有的孩子借此表達(dá)對(duì)家庭關(guān)系的期望。徐高陽說,最近,有個(gè)來訪者讓人印象深刻,她通過成績下滑吸引家庭矛盾的火力,以此來緩和父母及其他家庭成員之間的沖突。
徐高陽建議家長遇到這些情況時(shí),首先要冷靜觀察,不要語言攻擊或渲染焦慮,而是思考孩子通過這樣的行為獲得了什么樣的心理滿足,然后通過一定的親子互動(dòng)給予改善,尤其是在孩子遇到學(xué)習(xí)或人際交往的困難時(shí),要與他一起面對(duì),給他力量和希望。
付出,還不能講回報(bào)?
恬恬今年剛上小學(xué)二年級(jí),還在幼兒園中班時(shí),她主動(dòng)提出學(xué)芭蕾舞和鋼琴,得到了父母的傾力支持?!拔覀儾幌胱屗羞z憾,找的都是很牛的老師,鋼琴也買了,學(xué)費(fèi)花了六七萬,但最近她說沒興趣就沒興趣了……”恬恬父親話到嘴邊又忍住,緩了緩說,“遇上點(diǎn)兒困難就放棄,現(xiàn)在的孩子太不懂珍惜?!?/p>
由于深諳教育對(duì)孩子成長的重要性,當(dāng)代家長總是慷慨地為此投入精力與財(cái)力,且常以壓抑甚至犧牲自我需求為代價(jià)。因此,不管是心理上的感恩,還是成績(技能)上的提升,家長總渴望得到充足的正向反饋,如若不然則難免感到寒心。
“我不適合跳芭蕾,老師說我太硬了,也不想學(xué)樂器了,樂理課我聽不懂。我以前能跟好朋友一起上課,現(xiàn)在都是一對(duì)一的課,越來越難,越來越?jīng)]意思了?!碧裉駸o奈地說。
“家長為子女付出、期待成才,本是人之常情,但如果培養(yǎng)的方向和強(qiáng)度不合適,那么孩子的熱情和耐力就會(huì)漸漸支撐不住。我們一直講因材施教,這是家長付出能有合理回報(bào)的基礎(chǔ)。”徐高陽說。
李女士與丈夫喬先生是典型的“學(xué)霸”。他們以高分考入北京大學(xué),畢業(yè)后李女士保研,丈夫直博。李女士說:“意識(shí)到父母是普通人、覺察到自己是普通人、接受孩子是普通人,三者之中最后一個(gè)最難吧。許多父母信奉‘考上好大學(xué)才有好未來’,卻忽視了影響孩子生活的其他變量,比如心理健康,名校學(xué)生抑郁輕生的案例還少嗎?再如親子關(guān)系破裂,我們身邊就有出了國就跟家里斷交的例子,這是家長想要的結(jié)局嗎?”
說起父母的期望,喬先生講了個(gè)真實(shí)的“段子”:“讀博時(shí),我爸給我提出一個(gè)希望——好好搞科研,將來當(dāng)院士,我覺得很好笑,心想你咋不當(dāng)市長呢?畢業(yè)后,我到華為工作,我爸又提出了新希望——爭取成為下一個(gè)任正非?!?/p>
“如果說我是父母抽中的大獎(jiǎng),這份幸運(yùn)我不會(huì)期待再次發(fā)生在自己身上?!崩钆磕壳笆巧虾J衅謻|區(qū)某公立中學(xué)的教師,同時(shí),她也是一個(gè)四歲孩子的母親,“家長自認(rèn)為理所當(dāng)然的期望,常常只是極小概率事件,孩子達(dá)不到很正常。就說‘上個(gè)好高中’吧,我們初中每年一千多名畢業(yè)生里,能升入四校八校(上海排名靠前的高中)的,也就幾十人。”
在“用力過猛”的付出與高不可及的期待背后,家長不妨回憶一下“養(yǎng)娃”的初心。
“有些父母心理不平衡,覺得付出太多,回報(bào)太少,這時(shí)你應(yīng)該問問自己為什么要生孩子,是因?yàn)槭聵I(yè)上不去了,全職在家沒事干,還是有了女兒想要兒子?把一個(gè)孩子帶到世上來,難道不是因?yàn)槟阌凶銐虻膼垡o他嗎?孩子學(xué)習(xí)成績好,你要愛他,學(xué)習(xí)成績不好、社會(huì)成就不足,你更要給他家的溫暖,這才配得上做家長?!标惸f。
一些家長總是“語重心長”地對(duì)孩子說“你爸這輩子就這樣了,你要用功,別走我們的老路”“你不努力,以后會(huì)和我一樣”……這些沉重的話語令人鼻酸眼熱。
“把對(duì)子女的付出當(dāng)作對(duì)抗自己未經(jīng)正視的自卑感的工具,這妨礙了孩子成長的獨(dú)立性,在心理治療中被稱為‘投射’,家長把內(nèi)心深處的焦慮、自卑轉(zhuǎn)移到孩子身上,讓孩子被動(dòng)承受、代為完成,這樣會(huì)在孩子心理上創(chuàng)造一個(gè)假自體,使他們按照父母或社會(huì)的期待去生活,假自體功能發(fā)揮得越多,孩子內(nèi)心深處真正想要實(shí)現(xiàn)的東西就越少?!毙旄哧栒f。
“不要把對(duì)孩子的付出和關(guān)愛當(dāng)成要求孩子怎樣做、做到什么水平的籌碼?!毙旄哧柋硎?,家長的愛是孩子成長的階梯,即使孩子沒有照著這個(gè)階梯走,或是走得不夠好,家長也不能把這個(gè)梯子撤走,不然,孩子會(huì)走得越來越小心翼翼、患得患失。
叛逆,難道是我的錯(cuò)?
“th出現(xiàn)在單詞兩頭和中間的發(fā)音是不同的;was和did還沒講懂,現(xiàn)在又要給他講has got;什么是單位1,怎么找單位1……”作為六年級(jí)小學(xué)生小海的媽媽,侯女士練就了隨時(shí)開講的本領(lǐng)。
然而,升學(xué)大幕還沒拉開,小海就“厭學(xué)”了,試卷錯(cuò)得離譜,侯女士看得心驚。“我把該說的都說了,能做的都做了,他都聽不進(jìn)去,瞪著眼珠跟我吵?!边@是侯女士一周之內(nèi)第二次被兒子氣得“出走”,深夜坐在麥當(dāng)勞大口吸可樂。
隨著孩子年齡增長、視野拓展,家長在孩子心目中的權(quán)威形象不斷受到挑戰(zhàn)。與家長身份邊緣化相伴而來的是青春期的人生開始出現(xiàn)岔道口,不管不行、管又不聽,矛盾火速升級(jí)。采訪中,不少家長提到被孩子氣得身體不適的經(jīng)歷。一個(gè)媽媽告訴記者,自己正在“喝中藥調(diào)理身體”。
作為兒科心理治療師,徐高陽平日接觸的來訪者年齡跨越6至18歲。“12至15歲的孩子是與家長矛盾最多的。伴隨孩子自我意識(shí)覺醒、獨(dú)立性增強(qiáng),同伴關(guān)系開始起作用,家長會(huì)覺得自己被邊緣化了?!毙旄哧栒f。
“不要以為成績好的學(xué)生就沒有親子矛盾?!迸砼渴侵貞c市某中學(xué)初三年級(jí)的語文老師兼班主任,在近十年的工作之中,她見識(shí)過各種類型的家長。
“我的課代表最近徹底擺爛了,剛接這個(gè)班時(shí),她是班里第一名,人漂亮、家境又好,是大家口中的‘完美女孩’?!迸砼窟z憾地說,“現(xiàn)在幾乎天天遲到,上課也不抬頭,成績過山車一樣下滑?!?/p>
“她爸常年在外地工作,媽媽全職陪她,對(duì)她非常嚴(yán)格,小學(xué)時(shí)就經(jīng)常陪她學(xué)到凌晨。最近,她媽再也管不住她了,只好偷拍孩子在家的視頻發(fā)給我,比如刷牙時(shí)看手機(jī)、賴在床上不起來、對(duì)著家人歇斯底里……發(fā)完還要囑咐我‘不要告訴她哦’。我建議她和孩子都去看心理咨詢,她又不肯。”彭女士說,旁觀者一看就知道問題出在哪里,可誰也不能代替她成為家長。
“與青春期的孩子相處是需要學(xué)習(xí)的?!标惸f,“在同一性發(fā)展的關(guān)鍵期,他想知道‘我是誰’‘別人如何看我’‘我將來要成為什么樣的人’……想不好這些,他就很難有動(dòng)力繼續(xù)往前走。高度聚焦讓孩子的成長環(huán)境變得不自然,控制、貶低會(huì)讓他們感到痛苦。越早把選擇權(quán)交給孩子,孩子就成熟得越快,越能成為一個(gè)強(qiáng)有力的人?!?/p>
說起好家長,彭女士一下就想起小源的媽媽,“小源的成績比較靠后,一次家長會(huì)后,他媽媽特意找到我說,小源心地善良、重情義,總能看到其他同學(xué)身上的閃光點(diǎn),希望老師能多鼓勵(lì)他,不要只用成績衡量他?!迸砼扛锌卣f,家長是最有機(jī)會(huì)了解和關(guān)愛孩子的人。
“青春期孩子的家長要記住一個(gè)核心原則——保證親子關(guān)系的穩(wěn)定和安全,讓孩子相信父母是完全支持、積極關(guān)注他的,在他有困難的時(shí)候能夠給他提供幫助。有時(shí)候,放下一些威嚴(yán)和強(qiáng)硬,家長的功能可能會(huì)更強(qiáng)大。”徐高陽說。
在《我們怎樣做父親》一文中,魯迅先生將父母的愛概括為三點(diǎn):理解、指導(dǎo)、解放。所謂理解,孩子的世界與成人截然不同,不應(yīng)一味蠻做;所謂指導(dǎo),要養(yǎng)成他們有耐勞作的體力、純潔高尚的道德、廣博自由能容納新潮流的精神,所謂解放,子女是即我非我的人,因?yàn)榧次?,?yīng)盡教育義務(wù),教給他們自立的能力;因?yàn)榉俏遥砸矐?yīng)同時(shí)解放,全部為他們自己所有,成為一個(gè)獨(dú)立的人。
(本報(bào)記者 陳煜)(光明日?qǐng)?bào))
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