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奔跑日光城,我們就是西藏最動(dòng)感的“星”

發(fā)布時(shí)間:2022-06-11 09:14:00來源: 新華社

   熱情開朗、自信陽光,這是“90后”久美南加給人的第一印象。

   今年30歲的久美南加,已堅(jiān)持晨跑3706天。他堅(jiān)持分享打卡視頻,希望帶動(dòng)身邊更多的人參與健身。如今,越來越多的人從觀望者變成參與者,成為“日光城”拉薩一道動(dòng)感靚麗的風(fēng)景。

   久美南加的跑步故事,要從13年前考入湖南省岳陽市第一中學(xué)西藏班時(shí)說起。出生于西藏那曲市聶榮縣的他,17歲時(shí)從雪域高原來到湖南求學(xué),臨別時(shí)父母對(duì)他能否適應(yīng)低海拔環(huán)境擔(dān)心不已。

   為了不讓家人擔(dān)心,久美南加決定開始跑步?!芭懿绞浅杀咀畹偷倪\(yùn)動(dòng),跑步過程中我們通過調(diào)整呼吸,適應(yīng)跑步環(huán)境等帶動(dòng)身體自我調(diào)節(jié),讓每一天都自信又美好?!彼嬖V記者,對(duì)于跑步這件事,自己在讀大學(xué)時(shí)也從未有一天停歇。

   大學(xué)畢業(yè)后,久美南加的許多同學(xué)都選擇參加公務(wù)員考試,而他加盟西藏一家體育文化發(fā)展有限公司,選擇了另一種生活?!耙?yàn)閬淼竭@里,我找到了人生的方向?!彼f。

   在公司,久美南加主要負(fù)責(zé)市場(chǎng)部的工作。因?yàn)闊嶂赃\(yùn)動(dòng),他向公司創(chuàng)始人羅布占堆提出公益徒步想法,兩人商討后認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)非常符合現(xiàn)代生活理念。2016年10月,卓夢(mèng)公益徒步活動(dòng)正式啟動(dòng)。

   “國(guó)家的政策這么好,人們的生活品質(zhì)在不斷提高?!本妹滥霞颖硎?,近年來高原上的運(yùn)動(dòng)氛圍越來越濃,公共體育設(shè)施越來越好,跑步、徒步、騎自行車及踢足球的人越來越多?!巴讲椒洗蠖鄶?shù)人的需求,既能親密接觸自然,還能在這一過程中互動(dòng)和分享快樂?!?/p>

   6月仲夏,綠色滿城。清晨的拉薩,城市公園中、綠蔭下和街道上,不時(shí)能遇到迎著朝暉健身的人們。

   “一日之計(jì)在于晨,大家早上好!為了自己的健康,快來一起晨跑吧?!本妹滥霞釉谧约旱呐笥讶σ曨l打卡,引導(dǎo)喜歡運(yùn)動(dòng)的人動(dòng)起來,“在高原運(yùn)動(dòng)要更加注意科學(xué)性,要因人而異去決定自己的配速”。

   久美南加將這份熱愛當(dāng)作自己終生奮斗的事業(yè)。2018年9月,久美南加發(fā)起了卓夢(mèng)公益夜跑活動(dòng);2019年,他牽頭成立了由西藏各地200多人組成的“西藏卓夢(mèng)跑團(tuán)”;5年多時(shí)間里,卓夢(mèng)公益徒步活動(dòng)已開展278期,累計(jì)有16000人次參與,3年間晨跑活動(dòng)已開展到236期,累計(jì)有4720人次參與。

   40歲的普布頓珠,被圈內(nèi)人稱為“天生跑者”,已堅(jiān)持跑步1206天。早晨6點(diǎn),普布頓珠準(zhǔn)時(shí)起床,7點(diǎn)送女兒上學(xué)后開始晨跑,然后一路跑向拉薩河。沿河慢跑是普布頓珠最喜歡的運(yùn)動(dòng)路線。

   普布頓珠介紹,自己看了久美南加每天堅(jiān)持晨跑的視頻后,決定加入“跑團(tuán)”,由久美南加帶著自己一起晨跑。10公里、20公里再到40公里,他每天堅(jiān)持跑步?!爸車耐潞图胰耸艿焦奈枰矃⑴c進(jìn)來,希望能堅(jiān)持到自己跑不動(dòng)為止?!?/p>

   2019年,又有一位年輕的成員加入“跑團(tuán)”,他就是被拉薩師范高等??茖W(xué)校學(xué)生稱為“馬拉松”的次旺羅布。次旺羅布參加了2019南迦巴瓦山地馬拉松并斬獲業(yè)余組第一名,同學(xué)們將這個(gè)稱號(hào)送給了他?!俺懿酵猓抑芰鶗?huì)出校協(xié)助教孩子們打籃球,希望能帶動(dòng)更多人參與并喜歡上運(yùn)動(dòng)?!彼f。

   久美南加說:“拉薩也被人們稱為日光城,這是一座灑滿陽光、充滿魅力的城市。隨著越來越多的人參與到運(yùn)動(dòng)中來,日光城也變得更加動(dòng)感。努力奔跑,分享運(yùn)動(dòng)的快樂,我們就是這座城市里最動(dòng)感的‘星’?!?/p>

(責(zé)編: 陳衛(wèi)國(guó))

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