中國(guó)西藏網(wǎng)訊 7月2日上午，由西藏自治區(qū)體育局、體育總會(huì)主辦，社會(huì)和民族傳統(tǒng)體育指導(dǎo)管理中心、健身健美操協(xié)會(huì)承辦的2023年西藏自治區(qū)全民健身系列活動(dòng)（健身瑜伽）在拉薩市南山公園布宮鏡湖隆重舉行。

圖為比賽現(xiàn)場(chǎng) 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場(chǎng) 攝影：王佳豪

　　健身瑜伽是一項(xiàng)老少皆宜的健身項(xiàng)目，通過(guò)體式的練習(xí)，使身體得到健康,形體得到美化，心靈得到充實(shí)，深受時(shí)尚健身人士的喜愛(ài)。本次比賽吸引到50余名瑜伽愛(ài)好者參賽。

　　參賽選手楊志江說(shuō)：“健身瑜伽不受場(chǎng)地限制，參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又不用過(guò)于擔(dān)心在高海拔地區(qū)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體造成損傷，適合全民參與?！?/p>

　　參賽選手朱敏說(shuō)：“通過(guò)健身瑜伽運(yùn)動(dòng)，讓我不僅強(qiáng)健了體魄，還能夠有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)更多朋友。讓我身心愉悅。會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持下去并將其推廣開來(lái)，讓更多的人參與進(jìn)來(lái)。”

圖為比賽現(xiàn)場(chǎng) 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場(chǎng) 攝影：王佳豪

圖為比賽現(xiàn)場(chǎng) 攝影：王佳豪

　　據(jù)介紹，此次活動(dòng)的成功舉辦，帶動(dòng)了身邊群眾參與到全民健身的行列中來(lái)，讓更多人享受到了體育帶來(lái)的幸福和快樂(lè)，為實(shí)現(xiàn)全民健康夯實(shí)了基礎(chǔ)。（中國(guó)西藏網(wǎng) 記者/王佳豪）