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兒童青少年近視如何預(yù)防?

發(fā)布時間:2022-11-25 16:24:00來源: 人民日報

  預(yù)防近視,要從兒童青少年抓起。如何保護好孩子的視力?什么時間應(yīng)該帶孩子檢查視力?

  上海市眼病防治中心臨床研究中心主任何鮮桂告訴記者,家長應(yīng)在孩子學(xué)前段或者小學(xué)低年級段到醫(yī)療機構(gòu)做一次規(guī)范的散瞳驗光,從而有的放矢地開展防控。

  通常新生兒的雙眼眼軸較短,處于遠視狀態(tài),有一定遠視度數(shù)的儲備,醫(yī)學(xué)上稱之為遠視儲備。隨著生長發(fā)育,遠視儲備會逐漸消耗,生理性遠視也逐漸趨于正常視力。

  何鮮桂介紹,不良用眼方式等原因容易造成遠視儲備過快消耗,導(dǎo)致在成長的某些階段發(fā)生近視。因此,家長要重視保護兒童遠視儲備量。除了散瞳驗光方法,定期測量眼軸、建立屈光發(fā)育檔案,也可幫助家長精確了解孩子遠視儲備的消耗情況。

  如何預(yù)防近視?何鮮桂表示,增加戶外活動時間可以有效降低近視發(fā)生的風(fēng)險,要堅持參加戶外活動,學(xué)前兒童建議每天3小時以上,中小學(xué)生每天2小時以上,同時減少長時間過度近距離用眼,避免過度使用電子產(chǎn)品。

  國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《0—6歲兒童眼保健及視力檢查服務(wù)規(guī)范(試行)》,明確了兒童眼健康管理服務(wù)時間和頻次。專家介紹,不同階段的篩查各有側(cè)重。嬰兒期也就是1歲以內(nèi),眼保健主要是篩查兒童有沒有先天性致盲性疾病等;1至3歲兒童眼保健的重點是篩查斜視、弱視等相關(guān)眼?。?至6歲的重點是了解兒童視力和屈光狀態(tài),進行近視防控。

(責(zé)編:陳濛濛)

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