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拉薩:筑牢心防線守護(hù)心健康

發(fā)布時(shí)間:2022-07-29 10:19:00來源: 西藏商報(bào)


圖為民警拉珍正在為學(xué)生們開展心理健康教育講座。記者 曾范國 攝

  日前,拉薩市公安局堆龍德慶區(qū)分局110指揮中心維權(quán)站民警走進(jìn)中小學(xué)開展主題為“筑牢心防線,守護(hù)心健康”的心理健康教育講座。

  講座中,民警以中小學(xué)生青春期心理特點(diǎn)以及易出現(xiàn)的心理問題為切入點(diǎn),從真實(shí)案例著手,“女生心理健康”“自信自強(qiáng)”“成長發(fā)育”“自我保護(hù)”四個(gè)主題展開心理健康知識(shí)宣講,從心理學(xué)角度給出了應(yīng)對(duì)情緒波動(dòng)的建議。通過“熱身小游戲”與現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生互動(dòng),針對(duì)學(xué)生們提出的各種心理問題,分別給出了科學(xué)合理有效的指導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生們心生陽光,做自己情緒的主人,用積極的心態(tài)去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

(責(zé)編: 陳濛濛)

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