國家衛(wèi)健委:6歲前別用視屏類電子產品
央廣網北京7月25日消息 “小眼鏡”扎堆已經成為影響兒童健康和全面發(fā)展的突出問題。為綜合防控兒童青少年近視,國家衛(wèi)健委印發(fā)《防控兒童青少年近視核心知識十條》。其中,對兒童使用電子視屏時間進行了詳細規(guī)定。
該文指出,長時間近距離使用電子視屏類產品,易消耗兒童遠視儲備量,是兒童青少年近視早發(fā)、高發(fā)的重要原因。并給出了分齡管控視屏時間。
0~3歲嬰幼兒:不使用手機、平板、電腦等視屏類電子產品;
3~6歲幼兒:盡量避免其接觸和使用手機、平板、電腦等視屏類電子產品;
中小學生:非學習目的使用電子屏幕單次時長不宜超過15分鐘,每天累計時長不宜超過1小時。使用電子屏幕學習時,屏幕中心位置應在眼睛視線下方10厘米左右,距離為電子屏幕對角線長度的4-6倍,觀看30-40分鐘后,應休息遠眺放松10分鐘。
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