一本久道综合久久精品,青青青青手机在线观看,久久国产香蕉一区精品蜜桃免费,国产精品久久久久久,九九艳阳天电影免费观看,中文成人久久久久影院免费观看,天天操天天干

中國(guó)西藏網(wǎng) > 即時(shí)新聞 > 新聞

事關(guān)學(xué)生心理健康!心理健康教育不只是傳授知識(shí)那么簡(jiǎn)單

發(fā)布時(shí)間:2023-05-17 08:45:00來(lái)源: 央廣網(wǎng)

  央廣網(wǎng)北京5月16日消息 據(jù)中央廣播電視總臺(tái)中國(guó)之聲《新聞超鏈接》報(bào)道,近日,教育部等十七部門(mén)聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃(2023—2025年)》。行動(dòng)計(jì)劃提到,中小學(xué)校要結(jié)合相關(guān)課程開(kāi)展心理健康教育。普通高校要開(kāi)設(shè)心理健康必修課,原則上應(yīng)設(shè)置2個(gè)學(xué)分,有條件的高??砷_(kāi)設(shè)更多樣、更有針對(duì)性的心理健康選修課。

  支持全國(guó)和地方相關(guān)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室開(kāi)展學(xué)生心理健康基礎(chǔ)性、前沿性和國(guó)際性研究。每學(xué)年面向小學(xué)高年級(jí)、初中、高中、中等職業(yè)學(xué)校等學(xué)生至少開(kāi)展一次心理健康測(cè)評(píng)。

  各個(gè)年齡段的學(xué)生都面臨哪些成長(zhǎng)的煩惱?讓學(xué)生掌握哪些心理知識(shí)最為有用?針對(duì)性的心理健康選修課有什么意義?作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何關(guān)注孩子的心理健康?

  

  “心理健康教育不應(yīng)只是知識(shí)的傳授”

  北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授蘇彥捷表示,人生中的任何轉(zhuǎn)折,都可能讓個(gè)體的心理面臨挑戰(zhàn),而任何時(shí)候出現(xiàn)了心理問(wèn)題不解決,都可能會(huì)影響一生。

  對(duì)于青春期的孩子而言,青春期是矛盾沖突較為集中的時(shí)期。由于在生理發(fā)育上的巨大變化,認(rèn)知能力的發(fā)展與面臨的社會(huì)問(wèn)題不相匹配,以及腦發(fā)育導(dǎo)致情緒系統(tǒng)和理智控制系統(tǒng)的不平衡,自身心理自然會(huì)受到較大影響。

  而對(duì)于高校的大學(xué)生來(lái)說(shuō),除了自身生理上的因素,社會(huì)環(huán)境因素也在很大程度上給其帶來(lái)心理問(wèn)題。急劇變化的時(shí)代與飛速發(fā)展的社會(huì)帶來(lái)了很多的不確定性,加上就業(yè)、考研等對(duì)優(yōu)質(zhì)資源的競(jìng)爭(zhēng),大學(xué)生很容易出現(xiàn)焦慮和迷茫等心理問(wèn)題。

  心理學(xué)是對(duì)人的行為和心理規(guī)律的描述,無(wú)論是對(duì)自身發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的認(rèn)識(shí),抑或是在社會(huì)交往過(guò)程中更好地理解他人,都有著重要的意義。但學(xué)習(xí)心理學(xué)不是為了掌握某些知識(shí),而是要對(duì)普遍的心理現(xiàn)象知其然又知其所以然,幫助我們更好地認(rèn)識(shí)每一個(gè)個(gè)體以及降低不確定性。蘇彥捷強(qiáng)調(diào):“心理健康教育不應(yīng)該只是知識(shí)的傳授,更多的是心理學(xué)的研究成果運(yùn)用到身心健康實(shí)踐當(dāng)中?!?/p>

  “心理學(xué)講究個(gè)體差異”

  心理學(xué)有三個(gè)層次。第一個(gè)層次是普遍性,即作為人類(lèi)在心理上具有普遍特點(diǎn);第二個(gè)層次是類(lèi)別性,即某一群人具有相似的心理特點(diǎn);第三個(gè)層次是個(gè)異性,即每個(gè)人都有區(qū)別于其他人的特點(diǎn)。

  行動(dòng)計(jì)劃中提及,有條件的高??梢蚤_(kāi)設(shè)更多樣、更有針對(duì)性的心理健康選修課。蘇彥捷表示:“心理學(xué)特別講究個(gè)體差異,人和人之間雖然有共性,但也有特性,對(duì)不同人影響更大的點(diǎn)可能是不一樣的?!?/p>

  因此,選修課根據(jù)個(gè)體差異更有針對(duì)性。如果不太清楚自己未來(lái)發(fā)展方向,可以選擇職業(yè)生涯規(guī)劃的課程;如果情緒上受到的困擾較多,可以選擇與情緒相關(guān)的課程。更重要的是,在上了這些課程或了解規(guī)律之后,要真正運(yùn)用到自己身上,針對(duì)自己所具有的特異性,實(shí)事求是地對(duì)學(xué)到的方法進(jìn)行調(diào)整?!耙?yàn)闆](méi)有一個(gè)方案或方法能夠解決所有事情?!碧K彥捷說(shuō)。

  “好的家長(zhǎng)是好售貨員”

  孩子心理出了問(wèn)題,家長(zhǎng)自然很關(guān)心,但有時(shí)父母有些看似關(guān)心的行為,反而是在加重問(wèn)題。比如,孩子并不希望家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)心考試分?jǐn)?shù),這會(huì)給他們帶來(lái)緊張和壓力。

  蘇彥捷表示,一個(gè)好的家長(zhǎng)對(duì)待孩子應(yīng)該像一個(gè)好的售貨員對(duì)待消費(fèi)者?!安灰惺聸](méi)事跟他說(shuō)你干這個(gè)或干那個(gè),好的售貨員應(yīng)該是遠(yuǎn)遠(yuǎn)關(guān)注著你,你干什么都不覺(jué)得有人老管著你,但一旦你需要幫助的時(shí)候,一抬頭想找個(gè)人,售貨員就出現(xiàn)了?!?/p>

  對(duì)于青春期的孩子,如果不太愿意向家長(zhǎng)透露,家長(zhǎng)要控制住自己的好奇心。當(dāng)然,可以詢(xún)問(wèn)孩子有沒(méi)有問(wèn)題需要家長(zhǎng)幫助,而不是直接戳中孩子焦慮的痛處,否則容易加重孩子的壓力。

  監(jiān)制:郭靜

  記者:鶴佳

  編輯:羅江 馬千雯

(責(zé)編:郭爽)

版權(quán)聲明:凡注明“來(lái)源:中國(guó)西藏網(wǎng)”或“中國(guó)西藏網(wǎng)文”的所有作品,版權(quán)歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用,須注明來(lái)源中國(guó)西藏網(wǎng)和署著作者名,否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。

奉化市| 厦门市| 孙吴县| 都江堰市| 定日县| 阳信县| 安阳县| 贵州省| 余干县| 杭锦后旗| 玛纳斯县| 汾西县| 安福县| 漳浦县| 高碑店市| 大港区| 海南省| 宿迁市| 临汾市| 平湖市| 垦利县| 肇源县| 那坡县| 阳城县| 玉屏| 古浪县| 雷波县| 拉萨市| 高要市| 马尔康县| 浠水县| 宁乡县| 兰西县| 固始县| 平塘县| 时尚| 额敏县| 广宗县| 于田县| 伊宁市| 淅川县|