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【科普中國】“吞刀片”后期吞咽不適,如何緩解?

發(fā)布時間:2023-01-12 09:30:00來源: 央廣網(wǎng)

  央廣網(wǎng)哈爾濱1月12日消息(記者馬俊瑋)新冠發(fā)病期,有的人感覺咽痛,像“吞刀片”,這一部分人后期可能仍會有吞咽不適。如果出現(xiàn)吞咽問題,該如何緩解。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院耳鼻咽喉科頭頸外科一病房主任田霖麗介紹,咽喉黏膜腫脹、神經(jīng)肌肉無力、感覺減退、胃食管反流等均可引起吞咽不適。尤其需要留意老年人吞咽情況,以避免窒息和肺部感染。如果出現(xiàn)吞咽問題,建議:

  1、吃飯喝水時保持身體坐直,不要躺著,并保持注意力集中。

  2、飯后保持直立至少30分鐘,可以坐著、站著、如體力允許也可以走路。

  3、選擇較軟或濕潤的食物,或?qū)⒐腆w食物切成非常小的碎塊進食,進食時應細嚼慢咽。

  4、少食多餐,必要時可以一天4-8頓。

  5、 咳嗽或者打噴嚏后不要馬上喝水。

  6、可使用中藥治療咽炎的噴劑,以加快粘膜的恢復,比如:西瓜霜噴劑。

(責編:郭爽)

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