春季飲酒有講究 專家:喝酒臉白的人可能更危險(xiǎn)
央廣網(wǎng)北京3月19日消息(記者 郭彥偉 雷妍)春暖花開,正是春游好時(shí)節(jié)。約上三兩好友踏青賞花、小酌暢聊,不失為一件人間快事。不過(guò),春季陽(yáng)氣升發(fā),容易肝氣旺盛,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)脾胃肝膽科主任醫(yī)師王志斌溫馨提示,春季飲酒有講究,別喝太多、別喝太快,更別空腹喝。
“喝酒臉紅”VS“喝酒臉白”
有人說(shuō):“我一喝酒就臉紅,特別能喝?!睂?duì)于此類說(shuō)法,專家回應(yīng),喝酒臉紅,是因?yàn)樯眢w里缺少乙醛脫氫酶-2。如果肝細(xì)胞內(nèi)缺少這種酶,乙醛無(wú)法被催化,大量的乙醛進(jìn)入血液,會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,表現(xiàn)出臉紅、心跳快、惡心等癥狀。因此,“喝酒臉紅反而是不能喝酒的表現(xiàn)”。
專家強(qiáng)調(diào),喝酒臉白的人可能更危險(xiǎn)?!耙?yàn)樗麄儾粌H缺乏乙醛脫氫酶-2,還缺少乙醇脫氫酶,只能依靠肝臟里面的一種P450酶慢慢氧化,靠體液來(lái)稀釋酒精?!本凭L(zhǎng)期停留,不能被代謝,容易降低心臟的收縮功能,引起末梢血管血流減少,使臉色變得蒼白。如果一次性大量飲酒,容易引起昏迷、急性酒精中毒。
春季飲酒遵循三原則
專家表示,如果有需要飲酒的場(chǎng)合,應(yīng)該注意如下幾點(diǎn):
別喝太多。春季萬(wàn)物生長(zhǎng),陽(yáng)氣生發(fā),人的情緒容易被“燥熱”攪亂,飲酒宜小酌,控制在二兩以內(nèi)。
別喝太快。人體肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)約10毫升,飲酒過(guò)快不僅會(huì)加大肝臟的負(fù)擔(dān),還容易醉酒。
別空腹喝。空腹飲酒是大忌。在喝酒之前一定要吃點(diǎn)東西,胃里有了食物,才能對(duì)酒精濃度進(jìn)行稀釋,減少酒精對(duì)胃部的直接刺激。因此,下酒菜顯得尤為重要。
酒后用藥需警惕
專家稱,飲酒后通常不能服用以下藥物:
抗生素類藥物。如頭孢菌素類藥物,包括頭孢硫脒、頭孢哌酮和甲硝唑等,這類抗生素在喝酒后口服,會(huì)抑制酒精代謝,出現(xiàn)頭暈、虛汗、乏力,以及低血壓休克,甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
降壓藥、降糖藥。飲酒會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,導(dǎo)致低血壓和低血糖。高血壓和糖尿病患者飲酒后一定要注意血壓和血糖變化,如果飲酒后血壓和血糖仍然比較高,可以適當(dāng)應(yīng)用。
非甾體類抗炎藥。酒精容易導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫和糜爛,而非甾體類抗炎藥,如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等也會(huì)導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)炎癥和水腫。因此飲酒后再服用非甾體類抗炎藥,會(huì)加重胃黏膜糜爛和出血的風(fēng)險(xiǎn)。
一年之計(jì)在于春,春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)。專家建議,春季飲食宜清淡,少吃油膩,多食新鮮蔬菜水果,同時(shí)提醒大家,喝酒不開車,開車不喝酒。
版權(quán)聲明:凡注明“來(lái)源:中國(guó)西藏網(wǎng)”或“中國(guó)西藏網(wǎng)文”的所有作品,版權(quán)歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用,須注明來(lái)源中國(guó)西藏網(wǎng)和署著作者名,否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。
- 【央廣網(wǎng)評(píng)】判之有據(jù)、罰之有依 讓“陰陽(yáng)合同”無(wú)處遁形
- 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局:前2月全國(guó)房地產(chǎn)開發(fā)投資同比下降9.0%
- 2024中國(guó)種子(南繁硅谷)大會(huì)開幕
- 西部陸海新通道鐵海聯(lián)運(yùn)班列提前實(shí)現(xiàn)首季度“開門紅”
- 北京市2024年上半年自學(xué)考試申報(bào)學(xué)士學(xué)位開啟
- 探月工程四期鵲橋二號(hào)中繼星任務(wù)星箭組合體垂直轉(zhuǎn)運(yùn)至發(fā)射區(qū)
- 各地加密招聘活動(dòng) “線上+線下”送崗位、送政策、送服務(wù) 幫助求職者就業(yè)
- 南水北調(diào)累計(jì)調(diào)水突破700億立方米
- 我國(guó)大部進(jìn)入升溫通道 南方迎來(lái)降水間歇期
- 中國(guó)經(jīng)濟(jì)回升向好之“勢(shì)”從何而來(lái)?