北京發(fā)布嬰幼兒健康教育核心信息 幼兒每天應(yīng)累計進(jìn)行2小時戶外活動
本報訊(記者 孫樂琪)昨天,本市發(fā)布嬰幼兒喂養(yǎng)與運(yùn)動健康教育核心信息,通過傳播嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)和身體活動的知識與技能,促進(jìn)兒童身心健康。核心信息提示,1歲及以上幼兒每天應(yīng)累計進(jìn)行2小時戶外活動,2歲以下嬰幼兒應(yīng)避免使用電子屏幕。
根據(jù)核心信息,6個月內(nèi)的健康嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng),無需添加水和其他食物,但新生兒要及時補(bǔ)充維生素K、按適宜攝入量補(bǔ)充維生素D,乳母膳食不豐富的嬰兒也需按適宜攝入量補(bǔ)充維生素A。嬰兒滿6月齡起添加輔食,應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。
嬰幼兒應(yīng)盡可能減少久坐行為,每次坐姿不超過30分鐘,并鼓勵和看護(hù)者一起閱讀和聽故事。2歲以下嬰幼兒避免使用電子屏幕。2至3歲幼兒每次屏幕時間不超過20分鐘,每天累計不超過60分鐘,越短越好。嬰幼兒進(jìn)餐時不看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品,進(jìn)餐時間控制在20分鐘至30分鐘。嬰兒每天開展1到2次戶外活動,逐漸延長戶外活動時間。1歲及以上幼兒每天應(yīng)累計進(jìn)行2小時戶外活動。戶外活動時間避免太早或太晚,遇到霧霾、高溫、高寒天氣酌情減少戶外活動時間。
1歲以內(nèi)嬰兒應(yīng)當(dāng)在3、6、8和12個月時,1到3歲幼兒在18、24、30和36個月時,到基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或婦幼保健院接受兒童健康檢查和咨詢指導(dǎo)服務(wù),進(jìn)行生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況評估。
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本報訊(記者 孫樂琪)記者昨天從市衛(wèi)健委獲悉,本市已建成國家級兒童早期發(fā)展示范基地3家、北京市兒童早期發(fā)展優(yōu)質(zhì)服務(wù)基地7家、兒童健康友好社區(qū)9家,推動兒童早期發(fā)展服務(wù)提質(zhì)擴(kuò)面。
去年,本市在鞏固愛嬰醫(yī)院和愛嬰社區(qū)建設(shè)成果基礎(chǔ)上開展母嬰友好醫(yī)院建設(shè),確定母嬰友好醫(yī)院5家。本市還重點開展兒童早期發(fā)展優(yōu)質(zhì)服務(wù)基地和兒童健康友好社區(qū)建設(shè),推動全市兒童早期服務(wù)創(chuàng)新模式、豐富內(nèi)容、提高水平,并向社區(qū)延伸。目前,本市已實現(xiàn)16區(qū)兒童早期綜合發(fā)展服務(wù)中心全覆蓋,重點加強(qiáng)兒童口腔、眼及視力、心理等保健服務(wù)管理,搭建轉(zhuǎn)診網(wǎng)絡(luò),優(yōu)化轉(zhuǎn)診流程。
2021年全市6個月內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)率為92.23%,純母乳喂養(yǎng)率為73.50%。本市還以孕期營養(yǎng)門診為支撐,開展孕婦營養(yǎng)評價、膳食運(yùn)動指導(dǎo)等,控制孕期體重異常增加,減少巨大兒發(fā)生。
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