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身體這些異常是中風預警信號!怎樣預防中風?

發(fā)布時間:2022-05-25 17:46:00來源: 央視新聞客戶端

  5月25日是世界預防中風日。中風又稱腦卒中,是一種急性腦血管疾病,具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復發(fā)率等特點,已經成為我國居民生命健康的“頭號殺手”。近年來,中風發(fā)病年齡呈年輕化趨勢。對抗中風,早預防、早診斷、早治療是關鍵。

  什么是腦卒中?腦卒中高危人群有哪些?

  腦卒中是突發(fā)的腦血管事件。根據發(fā)病血管的病理特征,腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。

  缺血性腦卒中(“腦梗死”)是血流的中斷或減少,供血異常導致的腦缺血性血管病變。

  出血性腦卒中(“腦出血”)是腦血管破裂出血導致的腦血管病變。

  腦卒中危險因素包括:高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、心律異常(房顫)、冠心病、腦卒中家族史,以及吸煙酗酒和其他不健康的生活方式等。

  具備以上三種及三種以上危險因素者、既往有腦卒中史者、既往有短暫腦缺血發(fā)作者,是腦卒中的高危人群。

  身體這些異常是發(fā)生腦卒中的預警信號

  ·語言障礙

  如果突然口齒不清,語言表達不清,很可能是因為腦部血管供血問題,影響了語言中樞的神經功能,導致表達失意。

  ·突發(fā)頭暈、劇烈頭痛

  突發(fā)頭暈、劇烈頭痛是腦缺血或腦出血的最典型癥狀之一。隨著顱內壓力的升高,患者頭部疼痛感會很明顯。

  ·視物不清

  腦血管堵塞,視神經供血異常,就會出現視力模糊、看不清物體的情況。

  ·一側肢體出現功能障礙

  雙側大腦實質集中了很多神經傳導束,其中就有負責肢體運動的神經傳導束,一旦缺血或出血,就可能引發(fā)肢體功能障礙——偏癱。

  ·嘔吐

  腦出血后因為腦部壓力過高引發(fā)的,這種情況也會刺激到嘔吐中樞,引發(fā)嘔吐癥狀。

  ·白天嗜睡

  過度嗜睡有可能也是腦缺血發(fā)出的信號之一,這種嗜睡即便睡了覺起來,還是會有疲憊感。

  需要強調的是,一定要留意觀察身體發(fā)出的一些信號,及時就醫(yī)。如果患者是在家中突然發(fā)病,家屬應當立刻撥打當地醫(yī)院的求救電話,因為腦缺血患者越早搶救,患者的預后效果也就會越好。

  快速識別腦卒中,記住這些口訣

  腦卒中的癥狀主要包括突然出現的口眼歪斜、言語不利、一側肢體無力或不靈活、行走不穩(wěn)、劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識障礙等。腦卒中可防可治。根據“中風120”“BEFAST”口訣識別腦卒中早期癥狀簡便有效。

  “中風120”口訣

  “1”代表“看到1張不對稱的臉”;

  “2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”;

  “0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。

  “BEFAST”口訣

  “B”-Balance是指平衡,平衡或協調能力喪失,突然出現行走困難;

  “E”-Eyes是指眼睛,突發(fā)的視力變化,視物困難;

  “F”-Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;

  “A”-Arms是指手臂,手臂突然無力感或麻木感,通常出現在身體一側;

  “S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解別人的語言;

  “T”——Time是指時間,上述癥狀提示可能出現卒中,請勿等待癥狀自行消失,立即撥打120獲得醫(yī)療救助。

  腦卒中急救“6要”“4不要”

  對腦卒中患者急救應注意哪些問題?首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經內科卒中搶救中心主任馬青峰在央視新聞客戶端直播中介紹,腦卒中患者急救應注意“6要”“4不要”。

  ·要:

  1.撥打急救電話,告知患者情況、地點,記錄發(fā)病準確時間;

  2.解除領帶領口紐扣,摘下假牙,保證氣道暢通,取下手表、眼鏡;

  3.病人平躺去枕,頭向一側,防止嘔吐物導致窒息;

  4.穩(wěn)定患者情緒,避免血壓波動;

  5.準備好就診卡、醫(yī)??ā⒉v資料、錢以及銀行卡;

  6.有條件的在等候期間測量血壓、血糖。

  ·不要:

  1.不要隨意搬動患者、不搖晃、不刺激、不大聲叫喊;

  2.不要給神志不清的患者盲目喂水喂食物;

  3.不要隨意給患者用藥防止病情加重,比如阿司匹林、中藥等;

  4.不要對意識不清患者進行其他所謂經驗治療,比如壓人中、針刺等。

  怎樣預防腦卒中發(fā)生或復發(fā)?

  養(yǎng)成健康的生活方式,定期進行腦卒中危險因素篩查,做到早發(fā)現、早預防、早診斷、早治療,可以有效防治腦卒中。

  日常生活習慣和行為應注意

  清淡飲食;

  適度增強體育鍛煉;

  克服不良習慣,如戒煙酒、避免久坐等;

  防止過度勞累;

  保持情緒穩(wěn)定;

  定期進行健康體檢,發(fā)現問題早防早治。

  有相關疾病的患者應重點注意

  高血壓患者,應注意控制高血壓;

  高血脂癥患者,應注意控制血脂;

  糖尿病患者應積極控制血糖;

  房顫或有其他心臟疾病患者,應控制心臟病相關危險因素。

  有以上疾病的患者,應定期到醫(yī)院復診。

  (央視新聞客戶端綜合健康中國等)

  監(jiān)制丨陸毅

  制片人丨文凡 張奇斌

  策劃丨劉峻廷

(責編: 常邦麗)

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